いきがい講座 平成28年度 さやま市民大学講座紹介【いきがい講座】 2017年3月3日 0 Comments 樋口広報委員 いきがいコース 平成28年度 さやま市民大学講座紹介【いきがい講座】 平成28年度に開講しております、さやま市民大学の講座をご紹介しております。 今回は、いきがいコース【いきがい講座】をご紹介します。 実施期間 4月23 […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-22 2017年2月24日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 2月4日(土)講座報告「軟骨の摩耗・変性と変形性関節症・骨密度の減少と骨粗鬆症」 講師:早稲田大学 鳥居 俊准教授 1. 中高年における健康問題 ・メタボリックシンドローム…生活習慣病 ・ロコモティブシンド […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-21 2017年2月20日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 1月28日(土)講座報告「ここちよい眠りのために」講師:早稲田大学 内田 直教授 1. 睡眠と生体リズムの基礎知識 正常者の睡眠はノンレム睡眠から始まり、ノンレム睡眠とレム睡眠が交互に現れ、その周期は60~ […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-20 2017年2月16日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 1月21日(土)講座報告「スポーツ活動と免役」講師:早稲田大学 枝 伸彦助教 ・健康の考え方…健康の定義(世界保健機関) 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そ […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-19 2017年2月15日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 1月14日(土)講座報告「骨格筋の再生と生体外構築」講師:早稲田大学 秋本崇之教授 ・筋肉とは 骨格筋→体を動かす筋肉→自分で動かせる 心筋 →心臓を動かす筋肉 平滑筋→血管や内臓を動かす筋肉 ・骨格筋の機 […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-b 2017年2月13日 0 Comments 関 リーダー 今年の学園祭は大変盛り上がりました。各班ともご苦労されたことも多々あったと思いますが、皆で楽しく作品作りが出来たことが何よりでした。甲乙つけがたい素晴らしい作品が展示され、来場者も熱心に見学してくれましたので、いきがい講 […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-18 2017年2月12日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 12月17日(土)講座報告「痛くならない腰をつくる」講師:早稲田大学 金岡恒治教授 1.腰痛2800万人、その85%は原因不明の見えない腰痛である。 2.腰痛を起こす主な病気=筋肉痛・椎間関節痛・仙腸関節痛 […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-17 2017年2月11日 0 Comments 関 リーダー 初冬の所沢キャンパス風景「織田幹雄記念陸上競技場」 講座実施報告 12月10日(土)講座報告「トップアスリートの秘密」講師:早稲田大学 彼末一之教授 ・運動神経が良い人とは 3人称のイメージを1人称のイメージに一致させる […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-16 2017年2月10日 0 Comments 関 リーダー 講座実施報告 12月3日(土)講座報告「オリンピックの医務とアンチ・ドーピング」東京2020に向けて 講師:早稲田大学 赤間 高雄教授 1.夏季ロンドンオリンピックの規模 「オリンピック選手」10568 ・「パラリンピッ […]
いきがい講座 「いきがい講座」トトロの森のキャンパスだより 2016-15 2017年2月9日 0 Comments 関 リーダー 所沢キャンパスの陸上競技場を囲む紅葉樹と、競技場に積もる初雪を観賞しながら、いきがい講座の受講生が教室に向かう朝の景色。 11月26日撮影 講座実施報告 11月26日(土)講座報告「生活活動による動脈硬化症 […]