☆開 催 日：平成27年10月8日（木）13:15～
☆場　  所：元気プラザ　校庭
☆講座内容：グランドゴルフの実技体験
☆講　　師：狭山市グランドゴルフ協会　斉藤清二会長　他6名

１．「グランドゴルフ」とは
昭和５７年に鳥取県東伯郡泊村生涯スポーツ活動推進事業の一環として、泊村教育委員会が中心になり考案されました。高度の技術を必要とせず、しかも全力を出す場面と、集中力や調整力を発揮する場面がうまく組み合わされており、ルーㇽもごく簡単から、初心者でもすぐに取り込めます。
特に、高齢者の生活改善と健康に着目するとともに、高齢者だけでなく、家族を始め広く国民の間に広がることを念頭に置かれているそうです。

２．目的
グランドゴルフは地域で多く取り入られています。講座修了後地域活動の一つとして、また青空サロンの交流の場としても活用でき、期待されます。

すこやか体操での準備運動

ただ一人のホールインワン

※　ホールインワン＝打ったボールが、1打目でホールポストに入った時

3.　プレー方法
専用のクラブ、ボール、ホールポスト、スタートマットを使用し、ゴルフのようにボールをクラブで打ち、ホールポストにホールインするまでの打数を数えます。
場所によって距離やホールポストの数を自由に設定できルールも簡単なためだれでもてがるに楽しめます。