「まちづくり担い手養成学科」修了生《レインボークラブ》の紹介

投稿者: 樋口広報委員 , 2015年5月2日

平成26年度さやま市民大学「まちづくり担い手養成学科」修了生の活動団体
《レインボークラブ》をご紹介をします

名称　：レインボークラブ
代表　：木下保子（きのしたやすこ）
設立　：平成26年12月22日
構成人数：7名（木下保子、堂園治枝、横田たかこ、富永恵美子、大黒美耶、高橋洋子、中山美喜子（相談役））
設立趣旨：「筋力の衰えを防ぎ今日の元気を明日に繋ごう‼　「レインボークラブ体操」で、健康寿命を伸ばし元気なまち狭山」を目指す。」

私たちは、平成26年度さやま市民大学「まちづくり担い手養成学科」で学んだ6名のメンバーで　”レインボークラブ”　を結成しました。市民の皆様の健康寿命を伸ばすため、ご一緒に楽しく“レインボー体操” を指導いたします。

写真左から、中山美喜子（相談役）大黒美耶　堂園治枝　木下保子　高橋洋子　富永恵美子　横田たかこ

活動内容：出前サロン『まちじゅう(健幸)サロン』
☆ 地域の皆様のご希望の場所に、ご要望に応じたメニューで、お伺いいたします。

『出前サロンの内容』
1、筋力をほどよく鍛える体操
（ストレッチ体操・リズム体操・オリジナル体操・ラジオ体操・ピラティスヨガ・など）
2、脳の活性化と身体の動きを同時に鍛える運動
（脳トレ体操・スクエアステップ・手遊び・など）
3、楽しくリズムにのって・・・・・なつかしい歌・季節の歌・レクレーションダンス・など）
4、その他　数々のメニューをしなやかに対応させて頂きます。

実施時間：体操を組み合わせて1時間30分、楽しいくつろぎタイムを含めて、約2時間です。