☆開 催 日：平成27年11月5日（木）10:00～13:30
☆場　  所：狭山元気プラザ　303、調理室
☆講座内容：食事と栄養
☆講　　師：健康推進協議会　渡邉 實子　会長

1　　教室にて「食育」についてのお話を、分かりやすく説明してくれました。

2 　場所を移し、全員が食事正装になり、渡邉会長より今日のメニュー、作り方の説明があり頼もしいお助け隊8人とともに、よく話を聞きながら、材料を洗ったり、切ったり焼いたり大変。

全班メニュー通り完成しました。皆さん笑顔が　あふれています。特に男性は食事を作る機会が余りなく、作って食べる大変さが良く分かり、日頃の食卓に感謝していました。
皆さんの感想、美味しい、良く出来た、ご指導いただいたスタッフの皆さんに感謝、楽しい時間でした。
健康づくり協議会の皆さん、お疲れ様でした。