☆　第３回　４月２３日(金) １３：００～１５：００　狭山元気プラザ　教室３
☆　講師：元日本女子体育大学講師、現在「青空の会」の吉田 光子副会長
☆　本日のメニュー
①　健康の定義      ②　健康をつくる三要素　    ③　心身の活性化          ④　健康づくりサポーターの役割
今回　講座初めてのクループワークがありました。テーマは「レクリェーションを考えよう」で、ゲーム、脳トレなど楽しみながらの健康増進法…皆さんは、いつの間にか夢中になり講師の話に乗っていました。
最後に、健康づくりサポーターの役割についての、豊富な経験談を話されて、愉快で実りの多い講座でした。

☆　第４回　５月７日(木) １３：１５～１５：３０　狭山元気プラザ　教室３
☆　講師：ボランティアの止まり木の山田 恵一様
：狭山市学校支援ボランティアセンター(ＳＳＶＣ)センター長　諸井 寿夫様
☆　本日のメニュー：さやま市民大学・全講座共通科目「ボランティア活動について」

初めに、山田講師から「ボランティア活動とまちづくり」について、プロジェクターを使っての講義、続いて課題の「地域の困りごとを解決する」に対してのグループワークがあり、各班とも意見を集約して、まとめて前へでての発表をしました。無償でなく自発的にやるのがボランティア…なのです。

狭山市学校支援ボランティアセンター（ＳＳＶＣ）諸井センター長からは、学校支援の内容と歴史及び目標などの紹介が有りました。いずれも、さやま市民大学修了後は、市民活動や学校支援についての参加・協力を要請されました。