30-早稲田大学連携 いきがい講座

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～いきいき健康、活動的な‟生涯現役人生“を目指して～

実施期間 ４月１４日（土）～1 月２６日（土）　 開講時間 １０：４０～１２：１０ 　定 員 ３０名 　 開講曜日 土曜日 　受講場所 早稲田大学所沢キャンパス・ 狭山元気プラザ　 受講料 ２８，０００円 　保険料 １，８５０円※

＜講座のアピールポイント＞
① 日本が直面する少子高齢社会の実態や諸問題を人口学、社会学の講師陣から解り易く学べます。
② 生きがいとは何か、生きがいはなぜ必要なのかを学び、社会につながり続ける意義や課題を考えます。
③ 正しい運動の知識と効用を、スポーツ医科学の講師陣から講義と実践指導を通して学び、健康を維持する ことで、活動的な〝生涯現役人生“を実現するための知識と活力を習得できます。

＜講座修了後の活動事例＞
同期会を発足し、学びの仲間と絆を深め、地域活動、同窓会活動、ボランティア活動などに関わり、生きがいや 健康づくりを目指して活動しています。

＜修了生の声＞
「良い講座を受講してよかった、解り易く楽しく学ぶことができた」
「毎日の生活を充実させ、精一杯生きることの大切さを学んだ」
「自分らしく生きるために、他人まかせにしない生き方を考えるきっかけとなった」
「社会参加を続けること、地域とのつながりの大切さが理解できた」
「継続は力なり、運動を続けることの大切さが理解できた、学んだことを実行していきたい」
「生活習慣病の予防や運動の効果を医学的に解り易く学ぶことができた、生活習慣の改善を目指したい」

・平成30年度カリキュラムはこちらから　⇒　早稲田大学連携 いきがい講座