気功・太極拳「元気会」
きこうたいきょくけんげんきかいメンバー募集中健康・体操太極拳
「元気会」は太極拳と気功の両方をしています。講師はゆっくりとていねいに教示します。休憩時間(10分~15分)は会話を楽しみます。
狭山台太極拳金曜会
さやまだいたいきょくけんきんようかいメンバー募集中健康・体操太極拳
太極拳の向上並びに心身の健康増進を図る。気功、24式太極拳、総合太極拳、32式太極拳などの練習をしている。
- 活動地区:狭山台
- 活動場所:狭山台体育館・プール・狭山台公民館
健康太極拳
けんこうたいきょくけんメンバー募集中健康・体操太極拳
地域住民と生涯スポーツとして太極拳を行うことで体力の維持や向上を目指す。動きがゆっくりで年齢に関係なくどなたでも参加できます。
のんびり太極拳
のんびりたいきょくけんメンバー募集中健康・体操太極拳
準備運動、足上げ等武術の基本(バランス感覚を養うためのもの)、太極拳の歩行練習、入門・初級、24式太極拳等、ストレッチ。有酸素運動(24式、練功、剣、扇)
堀兼健康太極拳
ほりがねけんこうたいきょくけんメンバー募集中健康・体操太極拳
柔軟体操、練功で体力作りから入り、太極拳(入門・初級、24式、32式、綜合)、剣(32式、綜合)、扇と盛りたくさんの内容で頑張っています。
狭山気功太極拳水富会
さやまきこうたいきょくけんみずとみかいメンバー募集中健康・体操太極拳
狭山台太極拳火曜会
さやまだいたいきょくけんかようかい健康・体操太極拳
太極拳により大きい呼吸とゆっくりの動きで健康維持。会員相互の仲が良く、よく笑うので明るく元気になる。24式太極拳、扇、32式剣を練習して元気をもらっている。
新狭山太極拳クラブ
しんさやまたいきょくけんくらぶメンバー募集中健康・体操太極拳
準備体操(放松功)練功18法前半、後半 24式、導引保健功
広瀬太極拳クラブ
ひろせたいきょくけんくらぶメンバー募集中健康・体操太極拳
太極拳を通じて、健康づくりと会員の絆を深める事を目標とし、和やかで快適な公民館活動を楽しむ。
楊名時太極拳柏原クラブ
ようめいじたいきょくけんかしわばらくらぶメンバー募集中健康・体操太極拳
心身の健康を保つ為に深い呼吸と動きで八段錦と太極拳の技を学びます。
柏原気功太極拳同好会
かしわばらきこうたいきょくけんどうこうかいメンバー募集中健康・体操太極拳
会員相互の交流親睦を図りながら、中国古来の気功と太極拳武術を習得し、自ら健康増進に努める活動をしています。
太極拳芙蓉
たいきょくけんふーろんメンバー募集中健康・体操太極拳
太極拳の活動を通じ健全で豊かな生活を築ける様活動。
ヨガサークルひまわり
よがさーくるひまわりメンバー募集中健康・体操ヨガ
経絡の勉強をする。毎日の生活の中で長時間の同じ姿勢・運動不足で縮んで固くなっている体、体を伸ばし動かすことで血行を良くして毎日の生活がスムーズに送れるように毎日の活動に繋げていく。
ピラティスヨガ JJ
ぴらてぃすよがじぇいじぇいメンバー募集中健康・体操ヨガ
スポーツ振興課主催のピラティスヨガ教室を受講したメンバーが、サークルを結成し、継続して健康増進を目的としたヨガを行い、仲間づくりをしています。
ヨガサークル「むすぶ」
よがさーくるむすぶ健康・体操ヨガ
ソフトなヨガのポーズと足指、足裏のツボの刺激、マッサージを自分の手で行います。健康に生活するための体操とリラックス法を行います。
入間川ヨガグループ
いるまがわよがぐるーぷメンバー募集中健康・体操ヨガ
ヨガテラピー
よがてらぴーメンバー募集中健康・体操ヨガ
ゆったりとしたヒーリング音楽を聴きながら身体の柔軟性を高めるとともに、リラクゼーション、リフレッシュを目的にヨガストレッチを行う。
ヨガサークル「プラーナ」
よがさーくるぷらーなメンバー募集中健康・体操ヨガ
会員の相互交流・心身の健康維持を考え、楽しみながらヨガを行っています。お子様と一緒に参加可能で、初心者から経験者まで、フレキシブルにレッスン内容も対応させて頂きます。
ヨガクラブ「サラサ」
よがくらぶさらさメンバー募集中健康・体操ヨガ
先生のお話を聞きながら身体のふだん使わない筋肉を動かして身体と脳の活性化を図っています。
ゆるめる会 Wa
ゆるめるかい わ健康・体操ヨガ
月2回ヨガや各種体操を行い体をゆるめる心身ともにリラックスさせ健康の増進を図る
お問い合わせ
生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
(受付時間:月曜日から金曜日の8:30~17:00 ※祝・休日を除く)