リズム体操 楽。りずむたいそうらっくメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ無理なく楽しく音楽に合わせて身体を動かしています。リズム体操、コンディショニング、ストレッチ、筋力アップで身体を整えます。活動地区:堀兼活動場所:堀兼公民館
リズム体操 ニューママーズりずむたいそうにゅーままーずメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチベルトやボールを使ったストレッチでリズムにあわせてダンスをする。会員の健康増進を図る。活動地区:水富活動場所:広瀬公民館|第3・4木曜日|第1・2木曜日
ローズマリー健康体操ろーずまりーけんこうたいそうメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ元気に年を重ねていくサークル。手揉み、足揉み、体幹を鍛え、自分で体調を良くしていく方法を教えて頂きます。活動地区:入間川活動場所:中央公民館|第2、第4水曜日
はる先生と皆のコンディショニングはるせんせいとみんなのこんでぃしょにんぐメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ自然な呼吸法を取り入れた有酸素運動で、心肺機能、筋力、柔軟性を高め、転倒予防、心身の活性化など健康維持に役立ちます。プロのインストラクターが優しく指導します。活動地区:入間川活動場所:中央公民館|その他公共施設(市内)|市民交流センター
3B体操カサブランカさんびーたいそうかさぶらんかメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ成人女性を中心に、健康と体力づくりを目指し、音楽に合わせて、ストレッチング、ウォーミングアップ。3B体操独自の手具を使って体操しています。活動地区:水富活動場所:水富公民館|和室
3B体操シュガーさんびーたいそうしゅがー健康・体操健康体操・ストレッチ狭山市在住、在勤の成人女性を中心に、ストレッチング、ダンス、3B体操独自の手具を使用し、音楽に合わせて楽しく体力づくりしています。活動地区:水富活動場所:水富公民館
健康体操水富クラブけんこうたいそうみずとみくらぶ健康・体操健康体操・ストレッチボール、お手玉、ハンカチ等を使って脳の活性化を目指しています。足、腰の強化(ころばない為)。活動地区:水富活動場所:水富公民館
3B体操スカイさんびーたいそうすかいメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチバランス体操をし、挨拶手話した後に先生からの課題曲振りつけ練習を行っています。広いホールでリズム体操をしながらストレッチや、皆で楽しんで体力づくりの場となっています。活動地区:水富活動場所:水富公民館
マイ体操まいたいそうメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ音楽に合わせてストレッチやダンスリズム体操を楽しく行い健康作りに励んでいます!活動地区:入曽活動場所:入曽地域交流センター|入間7区自治会館
練功の会れんこうのかいメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ中国三大国民体操の一つ、練功十八法です。健康づくりの為の体操を各自のペースで行っています。特に正しい姿勢や呼吸の仕方などを仲間と共に学び合っております。活動地区:入曽活動場所:入曽地域交流センター
3B体操みどり会さんびーたいそうみどりかいメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ健康と体力づくりを目指し、体操を通して地域婦人の親睦を図り、より良い地域づくりを推進させる。活動地区:入間川活動場所:中央公民館