ストレッチ「テラピー」すとれっちてらぴーメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ松野菜穂子さんを講師に、呼吸法を取り入れたストレッチを学び、実践し、身体の柔軟性と体力の向上を目指す中で、ストレス解消、会員間の親睦を図っている。活動地区:入曽活動場所:水野公民館|第2木曜日
新狭山体操クラブしんさやまたいそうくらぶメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ先生の指導のもと、会員各々が無理なく楽しくリズム運動、ストレッチをやっています。活動地区:新狭山活動場所:新狭山公民館
MYフィットネスまいふぃっとねすメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ様々な分野、動きの要素を取り入れ、健康維持の為楽しく活動していく。曲に合わせてボールやベルトを使う。トータルフィットネス。活動地区:新狭山活動場所:新狭山公民館
練功の会れんこうのかいメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ中国三大国民体操の一つ、練功十八法です。健康づくりの為の体操を各自のペースで行っています。特に正しい姿勢や呼吸の仕方などを仲間と共に学び合っております。活動地区:入曽活動場所:入曽地域交流センター
ローズマリー健康体操ろーずまりーけんこうたいそうメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ元気に年を重ねていくサークル。手揉み、足揉み、体幹を鍛え、自分で体調を良くしていく方法を教えて頂きます。活動地区:入間川活動場所:中央公民館|第2、第4水曜日
ピラティスサークルぴらてぃすさーくるメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ美容と健康・コミュニケーションの場として、ピラティスを通じて情報交換を行い、地域に密着する事により、更なる活性化を目指す様努力する。活動地区:入間川活動場所:中央公民館|入間川小学校|多目的ホール
秋山先生と皆のコンディショニングあきやませんせいとみんなのこんでぃしょにんぐメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ自然な呼吸法を取り入れた有酸素運動で、心肺機能、筋力、柔軟性を高め、転倒予防、心身の活性化など健康維持に役立ちます。プロのインストラクターが優しく指導します。活動地区:入間川活動場所:中央公民館|その他公共施設(市内)|市民交流センター
マイ体操まいたいそうメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ音楽に合わせてストレッチやダンスリズム体操を楽しく行い健康作りに励んでいます!活動地区:入曽活動場所:入曽地域交流センター|入間7区自治会館