子育てプレイス奥富　活動報告

９月こんなことしたよ

セルフコンディショニングで身体を動かしたり、スマホ講座を行いました

2023/10/12

身体を動かしてリフレッシュ

９月１１日に講師の先生をお迎えして「セルフコンディショニング」を行いました。
抱っこや授乳などで肩や首、全身の凝りがあるママ達。限られた時間の中、ご自身の身体と真剣に向き合っていました。

細かいポイントが盛りだくさん♪

９月２０日に講師の先生をお迎えして、「スマホでもっと楽しく！もっと上手に！撮ってみよう！」を行いました。お子さんとのかけがえのない時間を身近なスマホで撮るポイントを実践しながら教えていただきました。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました(^▽^)/