「子育てママのゆとりのもち方」～子どもと上手につきあうヒント～について保健センター保健師さんから話を聞きました。生活リズムの大切さや家事や育児について、さまざまなヒントやアドバイスをいただきました。

生活リズムの作り方では、お風呂に入る時間や寝かしつけのポイントなど具体的に教えていただきました。おしゃべりタイムでは、「おもちゃの取り合いをしてしまって…困っているんです。」「言葉かけについて具体的に知りたいです。」などひとりひとりの疑問や悩みを保健師さんにじっくり聞いてもらい、丁寧に答えてもらっていました。