健康・スポーツ健康・ストレッチ
ピラティスと骨盤メソッド
肩こり・腰痛・歪みを改善する効果を高めます。リバウンドのないダイエット
・便秘解消を目指すプログラムもあり、毎年進化しています。おなか・ウエスト引締め、美脚エクササイズしませんか？スキルアップサークルも活躍中！
| 講師名 | 上田 薫晴
うえだ しげはる |
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| 対象 | 成人、親子（3歳～小学生） |
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| 指導形式 | 実習中心 |
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| 開催日時 | 応相談 |
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| 指導料 | 応相談 |
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| その他費用 | 交通費（実費） |
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| 住所 | ふじみ野市大原 |
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お問い合わせ番号：33
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