健康・スポーツ健康・ストレッチ
健康太極拳・気功八段錦
基本から１つ１つレッスンしましょう。経験ある方々のレベルアップも。力を抜いた姿勢、ゆっくりとした呼吸、心も身体もリラックスするエクササイズです。
| 講師名 | 上田 薫晴
うえだ しげはる |
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| 対象 | 成人 |
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| 指導形式 | 実習中心 |
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| 開催日時 | 応相談 |
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| 指導料 | 応相談 |
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| その他費用 | 交通費（実費） |
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| 住所 | ふじみ野市大原 |
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お問い合わせ番号：21
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