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狭山市地域ポータル「さやまルシェ」

さやま笑いヨガ健康クラブ

健康・体操健康体操・ストレッチメンバー募集中

「笑いは百薬の長!」誰でもできる、道具もいらない、特別なポーズもしない。健康増進エクササイズ「笑いヨガ」を楽しんでいます。

笑うことが健康によい事は広く知られています。笑いのエクササイズとヨガの呼吸法を合体させた「ラフターヨガ(笑いヨガ)」で皆さん元気ハツラツ!です。笑ったあとの茶話会も楽しいですよ。
サークル名さやま笑いヨガ健康クラブ
さやまわらいよがけんこうくらぶ
活動頻度月に数回
活動日時・場所 木 13:00~15:00 中央公民館
入会金0円
会費・その他 100円
資料代等
会員募集募集中
コミュニティさやま笑いヨガ健康クラブのコミュニティへ
お問い合わせ番号:12504
サークルの連絡先等を知りたい場合は、生涯学習情報コーナー までご連絡ください。
また、その際、上記「お問い合わせ番号」をお知らせください。

お問い合わせ

生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
(受付時間:月曜日から金曜日の8:30~17:00 ※祝・休日を除く)