健康・体操ヨガ
身体の血行を良くし、エネルギーの流れを活発にすることを目的とした体操。女性限定。
未経験、身体の硬い方も大丈夫です。足、指、足裏の刺激、マッサージ、各関節部分の調整を自分で行えるように練習していきます。自分の身体と向き合う時間を持ちましょう。また、講師はヨガのティーチャー資格、ならびに関節をほぐす経絡体操の指導者資格を有しています。健康維持に役立つサークルです。
| サークル名 | ヨガサークル「ジィール」
よがさーくるじぃーる |
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| 活動頻度 | 月に数回 |
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| 活動日時・場所 | 月 13:00～15:00 新狭山公民館
木 09:00～13:00 新狭山公民館
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| 入会金 | 0円 |
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| 会費 | 月額 1800円
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| 会員募集 | 募集していない
その理由：人数を制限して活動している為 |
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お問い合わせ番号：12077
サークルの連絡先等を知りたい場合は、生涯学習情報コーナー までご連絡ください。
また、その際、上記「お問い合わせ番号」をお知らせください。
お問い合わせ
生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
（受付時間：月曜日から金曜日の8：30～17：00 ※祝・休日を除く） 
