健康・体操自彊術
ストレッチ体操と自彊術体操を行い肩こり、腰痛、ひざ痛等の予防に努めつつ、いつまでも若々しくさわやかに生きることを学ぶ。
月に３回、活動。
ストレッチ体操と自彊術体操で、基礎体力の保持と健康増進に努めています。
| サークル名 | くちなし会
くちなしかい |
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| 活動頻度 | 月に数回 |
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| 活動日時・場所 | 水 15:00～17:00 狭山台公民館
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| 入会金 | 0円 |
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| 会費 | 月額・ 500円
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| 会員募集 | 募集していない
その理由：指導者不在のため |
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お問い合わせ番号：11222
サークルの連絡先等を知りたい場合は、生涯学習情報コーナー までご連絡ください。
また、その際、上記「お問い合わせ番号」をお知らせください。
お問い合わせ
生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
（受付時間：月曜日から金曜日の8：30～17：00 ※祝・休日を除く） 
