健康・体操健康体操・ストレッチメンバー募集中
松野菜穂子さんを講師に、呼吸法を取り入れたストレッチを学び、実践し、身体の柔軟性と体力の向上を目指す中で、ストレス解消、会員間の親睦を図っている。
講師による呼吸法を取り入れたストレッチを学んでいます。ちょっと辛くてちょっと難しくても、ゆっくり一つずつ皆で頑張っています。いつまでも健康的に動ける身体づくりと、そして美容にも効果があればと・・・。
| サークル名 | ストレッチ「テラピー」
すとれっちてらぴー |
|---|
| 活動頻度 | 月に数回 |
|---|
| 活動日時・場所 | 木 13:30～15:00 水野公民館・第２木曜日
|
|---|
| 入会金 | 1000円 |
|---|
| 会費 | 月額・ 2000円
|
|---|
| 会員募集 | 募集中 |
|---|
お問い合わせ番号：10204
サークルの連絡先等を知りたい場合は、生涯学習情報コーナー までご連絡ください。
また、その際、上記「お問い合わせ番号」をお知らせください。
お問い合わせ
生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
（受付時間：月曜日から金曜日の8：30～17：00 ※祝・休日を除く） 
