12月4日
更新:2018年11月20日
| 料理名 | 食品名 | 重量（グラム） | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ごはん | 米 | 90.00 | ||||||||||||||||
| 牛乳 | 牛乳 | 206.00 | ||||||||||||||||
| 根菜のあっさり汁 | 豚肉 | 27.30 | ||||||||||||||||
| ごぼう | 10.40 | |||||||||||||||||
| 人参 | 10.40 | |||||||||||||||||
| 小松菜 | 13.00 | |||||||||||||||||
| 長ねぎ | 6.50 | |||||||||||||||||
| 大根 | 20.80 | |||||||||||||||||
| だし昆布 | 0.65 | |||||||||||||||||
| かつお節 | 2.60 | |||||||||||||||||
| 塩 | 0.78 | |||||||||||||||||
| しょうゆ | 3.25 | |||||||||||||||||
| みりん | 1.30 | |||||||||||||||||
| 清酒 | 1.30 | |||||||||||||||||
| 水 | 117.00 | |||||||||||||||||
| 菜種油 | 0.65 | |||||||||||||||||
| かぶ | 13.00 | |||||||||||||||||
| 油揚げ | 6.50 | |||||||||||||||||
| いわしの有馬煮 | いわしの有馬煮 | 50.00 | ||||||||||||||||
| わかめの炒め物 | わかめ | 19.50 | ||||||||||||||||
| 鶏肉 | 26.00 | |||||||||||||||||
| 人参 | 10.40 | |||||||||||||||||
| 長ねぎ | 7.80 | |||||||||||||||||
| 根生姜 | 0.39 | |||||||||||||||||
| しょうゆ | 1.95 | |||||||||||||||||
| 砂糖 | 0.78 | |||||||||||||||||
| 清酒 | 0.78 | |||||||||||||||||
| ごま油 | 0.78 | |||||||||||||||||
| 塩 | 0.01 | |||||||||||||||||
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狭山市鵜ノ木6番48号
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