1月10日
更新:2017年12月20日
料理名 | 食品名 | 重量(グラム) |
---|---|---|
肉汁うどん | 地粉うどん | 80.00 |
豚肉 | 20.00 | |
長ねぎ | 10.00 | |
人参 | 8.00 | |
しめじ | 15.00 | |
油揚げ | 5.00 | |
かつお節 | 2.00 | |
だし昆布 | 0.80 | |
しょうゆ | 10.00 | |
砂糖 | 0.40 | |
清酒 | 1.00 | |
みりん | 2.00 | |
塩 | 0.50 | |
水 | 140.00 | |
菜種油 | 0.50 | |
牛乳 | 牛乳 | 206.00 |
笹かまの磯辺揚げ | 笹かま | 30.00 |
小麦粉 | 6.00 | |
青のり | 0.15 | |
塩 | 0.01 | |
水 | 8.00 | |
菜種油 | 3.00 | |
白菜のおひたし | 白菜 | 30.00 |
キャベツ | 10.00 | |
人参 | 10.00 | |
しょうゆ | 2.60 | |
みりん | 0.30 | |
かつお節 | 0.20 | |
だし昆布 | 0.20 | |
水 | 1.00 | |
塩 | 0.01 |
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