5月27日
更新:2016年4月20日
| 料理名 | 食品名 | 重量(グラム) | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ごはん | 米 | 90.00 | ||||||||||||||||
| 牛乳 | 牛乳 | 206.00 | ||||||||||||||||
| じゃが団子汁 | 人参 | 19.50 | ||||||||||||||||
| 玉ねぎ | 19.50 | |||||||||||||||||
| こんにゃく | 13.00 | |||||||||||||||||
| ごぼう | 9.10 | |||||||||||||||||
| 油揚げ | 2.60 | |||||||||||||||||
| 根生姜 | 0.26 | |||||||||||||||||
| 赤みそ | 6.50 | |||||||||||||||||
| 白みそ | 6.50 | |||||||||||||||||
| かつお節 | 2.60 | |||||||||||||||||
| おじゃがもちボール | 26.00 | |||||||||||||||||
| 水 | 130.00 | |||||||||||||||||
| だしこんぶ | 1.04 | |||||||||||||||||
| 鶏のから揚げ薬味ソース | 鶏肉 | 50.00 | ||||||||||||||||
| 根生姜 | 0.65 | |||||||||||||||||
| にんにく | 0.65 | |||||||||||||||||
| 清酒 | 0.65 | |||||||||||||||||
| しょうゆ | 2.60 | |||||||||||||||||
| じゃが芋でん粉 | 15.60 | |||||||||||||||||
| 菜種油 | 6.50 | |||||||||||||||||
| にんにく | 0.13 | |||||||||||||||||
| 根生姜 | 0.13 | |||||||||||||||||
| 長ねぎ | 2.60 | |||||||||||||||||
| ごま | 1.30 | |||||||||||||||||
| しょうゆ | 2.60 | |||||||||||||||||
| 塩 | 0.01 | |||||||||||||||||
| 砂糖 | 0.91 | |||||||||||||||||
| じゃが芋でん粉 | 0.26 | |||||||||||||||||
| 水 | 9.10 | |||||||||||||||||
| ひき肉ともやしの炒め物 | 豚肉 | 19.50 | ||||||||||||||||
| もやし | 35.00 | |||||||||||||||||
| にら | 6.50 | |||||||||||||||||
| 人参 | 13.00 | |||||||||||||||||
| 菜種油 | 0.39 | |||||||||||||||||
| 塩 | 0.26 | |||||||||||||||||
| こしょう 白 | 0.01 | |||||||||||||||||
| しょうゆ | 0.65 | |||||||||||||||||
| オイスターソース | 1.95 | |||||||||||||||||
| じゃが芋でん粉 | 0.26 | |||||||||||||||||
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