💪✨本日のサポートエピソードをご紹介✨

今日は、新しくご入会いただいた会員さまから
「上半身トレーニングで左右差が気になる…」とご相談をいただきました。

そこで、当店のスポーツトレーナーの卵でもあるスタッフが丁寧にサポート🙌

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🔥本日のレッスン：ケーブルマシンでの胸トレ

胸のトレーニングを知りたいとのご希望だったため、
ケーブルクロスオーバーをマンツーマンで解説しました。

特に気になっていたのは“目線が下がってしまうクセ”。
フォームを一緒に確認しながら、
正しい目線と姿勢をお伝えしたところ、
「これならしっかり効く！」と、とても納得されていました😊

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👀フォームのちょっとした改善で効果が大きく変わります

左右差やフォームの不安は、誰にでもあるもの。
AUN’S GYMでは、スタッフが一人ひとりに合わせて
丁寧にサポートしますので、初心者の方も安心してご相談ください。

皆さまのご来館を心よりお待ちしております！

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