地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、狭山市地域ポータル「さやまルシェ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

狭山市地域ポータル「さやまルシェ」

米多 敏晴

くらし生き方・コミュニケーション

日ごろのイライラとの向き合い方

怒り・イライラと上手く付き合いませんか!アンガーマネジメントとは1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。

講師名米多 敏晴
よねだ としはる
対象中学生以上
指導形式講義中心
開催日時火曜日・木曜日・その他は応相談
指導料希望講義内容により応相談(無料~20,000)円/90分
その他費用なし
住所狭山市狭山台
お問い合わせ番号:343
講師の連絡先等を知りたい場合は、 生涯学習情報コーナー までご連絡ください。
また、その際、上記「お問い合わせ番号」をお知らせください。

お問い合わせ

生涯学習情報コーナー 04-2937-3621
(受付時間:月曜日から金曜日の8:30~17:00 ※祝・休日を除く)