狭山台ストレッチ体操さやまだいすとれっちたいそうメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ会員自身が体力に合わせ、無理せず、楽しみ、汗を流しています。医者にかかる前に、身も心も健康を保つことが、一番の活動目標だと思います。活動地区:狭山台活動場所:狭山台公民館
ピラティスサークルぴらてぃすさーくるメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ美容と健康・コミュニケーションの場として、ピラティスを通じて情報交換を行い、地域に密着する事により、更なる活性化を目指す様努力する。活動地区:入間川活動場所:入間川小学校
さやま笑いヨガ健康クラブさやまわらいよがけんこうくらぶメンバー募集中健康・体操健康体操・ストレッチ「笑いは百薬の長!」誰でもできる、道具もいらない、特別なポーズもしない。健康増進エクササイズ「笑いヨガ」を楽しんでいます。活動地区:入間川活動場所:中央公民館