30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-17 2018年9月22日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年9月20日(木)9:30~11:45 ☆場 所:元気プラザ 体育館 ☆講座内容:第17回 ニュースポーツ・ラダーゲッター ☆講 師:日本レクリエーション協会公認指導者 浦田 政次氏 ラダーゲッ […]
30-楽しいガーデニング講座 ワイヤークラフト 楽しいガーデニング講座 2018年9月20日 0 Comments 関谷リーダー 9月20日 ワイヤークラフトに挑戦しました ワイヤークラフト ・針金を使って文字や造形を作る作品のこと ・ワイヤーの材料 アルミ線、スチール線、銅線、真鍮線、ステンレス線、銀線・金線 ・今回は銅線1.2mmを使用 ・作り […]
30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-16 2018年9月18日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年9月13日(木)9:30~11:45 ☆場 所:元気プラザ 調理室 ☆講座内容:第16回 健康づくりのための食事と栄養(調理実習) ☆講 師:狭山市健康づくり推進協議会 会長 渡邉寛子 健康づ […]
30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-15 2018年9月16日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年9月6日(木)9:30~11:45 ☆場 所:元気プラザ 302教室 ☆講座内容:第15回 健康づくりのための食事と栄養 ☆講 師:狭山市健康づくり推進協議会 会長 渡邉寛子 1 目的と内容 […]
30-楽しいガーデニング講座 植物の殖やし方 楽しいガーデニング講座 2018年9月8日 0 Comments 関谷リーダー 9月6日 植物の殖やし方について学びました 植物の殖やし方 ・種子繁殖・・種まきで植物を殖やす方法 ①バラまき、すじまき、点まき ②直まき、容器まき ・栄養繁殖・・植物体の一部を使って繁殖させる方法 ①挿し木 ②接ぎ木 […]
30-暮らしに活きる楽らく野菜作り講座 暮らしに活きる楽らく野菜作り講座「太陽熱消毒」 2018年8月31日 0 Comments 樋口リーダー 夏場の高温を利用した太陽光消毒 秋の野菜づくりの準備のため今回は夏場の高温を利用し、太陽熱消毒を取り入れその効果を受講生に知ってもらうことになった。これは無農薬野菜づくりや、連作による弊害を避けることもできる。 この方法 […]
30-楽しいガーデニング講座 秋の植物 選び方と楽しみ方 楽しいガーデニング講座 2018年8月26日 0 Comments 関谷リーダー 8月23日 秋の植物について学びました 秋に咲く花の分類 ①一年草類・・1年以内に開花・結実し、枯れてしまう植物のこと コスモス、キバナコスモス、ニチニチソウ、マリーゴールド、サルビア、ブルーサルビア、センニチコウ、コキ […]
30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-14 2018年8月8日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年7月27日(金)9:30~11:45 ☆場 所:西武文理大学 1号館404教室 ☆講座内容:第4回 健康づくりの基礎論 介護予防 ☆講 師:西武文理大学 教授 影山優子 講師紹介 日本社会事業 […]
30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-13 2018年8月1日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年7月26日(木)9:30~11:45 ☆場 所:元気プラザ 大会議室 ☆講座内容:第14回 遊び心のレクリエーション 2回目の講義です ☆講 師:東京都レクリエーション協会 参与 飯田 弘 氏 […]
30-西武文理大学連携 健康づくり・介護予防サポーター講座 西武文理大学連携 健康づくりサポーター養成講座 H30-12 2018年8月1日 0 Comments 塩野谷リーダー ☆開 催 日:平成30年7月19日(木)9:30~11:45 ☆場 所:元気プラザ 体育館 ☆講座内容:第13回 ニュースポーツ・ディスコン ☆講 師:日本ディスコン協会インストラクタ スポーツ・レクリエーション指導 […]