新狭山公民館では、高齢者を対象とした生活に関わるさまざまな課題について学ぶ講座を開催しています。
過日、開催された講座の参加者は、毎日を心豊かで快適に過ごす術を学びました。

第1回

• 健康体操の様子

• レクリエーションダンスの様子

• 開催日：2016年6月24日(金曜日)
• 開催時間：10時～11時30分
• 会場：新狭山地区センター大会議室(2階)
• 内容：健康を維持するための体操・脳トレ・レクリエーションダンスを、参加者は学びました。
• 講師：レインボークラブの皆さん

※主催　新狭山公民館、堀兼・奥富・新狭山地域包括支援センター

第2回

• 開催日：2016年7月25日(月曜日)
• 開催時間：10時～11時30分
• 会場：新狭山地区センター大会議室(2階)
• 内容：健康を保つために必要な栄養素や食事について学びました。
• 講師：管理栄養士(狭山市保健センター)

※主催　新狭山公民館、堀兼・奥富・新狭山地域包括支援センター