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生涯学習情報コーナー

生涯学習情報コーナーからのお知らせ

サークル体験記『広瀬太極拳クラブ』

2016/11/26

広瀬公民館で活動中の太極拳サークルを取材してきました。

昭和62年(1987年)に設立された、歴史のある会です。当初は太極拳の普及が目的だったそうですが、現在では、太極拳を通じて健康づくりと会員の絆を深めることが目的で、男女同数のメンバーで和やかに活動して身体を鍛えています。
活動日:毎週 日曜日	9:00~12:00<br>会員数:24名 年代構成:シニア<br>入会金1000円 会費:4500円/3ヵ月<br>会員募集中!<br>
活動日:毎週 日曜日 9:00~12:00
会員数:24名 年代構成:シニア
入会金1000円 会費:4500円/3ヵ月
会員募集中!
準備運動です。<br>ゆっくりと筋肉を伸ばします。
準備運動です。
ゆっくりと筋肉を伸ばします。
市民文化祭で表演するプログラムです。
市民文化祭で表演するプログラムです。

会員が感じていること

・男女同数のせいでしょうか、とても良い雰囲気です。
・腰や膝が痛くても、練習しているうちに痛くなくなります。
・指導は、あまり細かいところまで厳しくないので、初心者でもついて行けます。
『養生太極 扇 36式』の練習<br>扇を一斉に開くと、「バッ」と迫力のある音が。
『養生太極 扇 36式』の練習
扇を一斉に開くと、「バッ」と迫力のある音が。
「体重は移さず右足を引いて・・・」<br>やはり、先生の形は一挙一動が自然体。
「体重は移さず右足を引いて・・・」
やはり、先生の形は一挙一動が自然体。
『養生太極 刀 32式』の練習
『養生太極 刀 32式』の練習

入会希望者への一言

・まずは一度体験してみてください。
・思ったより簡単に続けられますよ。
練習後に自分達で形と動きを確認しあう。
練習後に自分達で形と動きを確認しあう。

体験して感じたこと

市民文化祭の直前でしたので、発表演目をくり返し練習されていました。
大勢のメンバーによる、剣や刀を持っての演舞は迫力がありました。
太極拳は、気功を取り入れた練習で、知らず知らずのうちに健康や体力が向上するのが魅力です。また、経験や体力の違いがあっても、各人が、その時点での技量を発揮して、みんなで一緒に楽しんでおられるのが素晴らしいと思いました。

訪問日10月23日(日) 体験者 市民の会 T.OG

ビデオ紹介

ビデオ制作:ちゃっぴぃなかま

お問い合わせは

生涯学習情報コーナーまでご連絡ください
TEL:04-2937-3621