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新狭山ハイツヨガサークル

その他

ゆったりポーズのヨガで、楽しみながら健康に!


初心者大歓迎!ご高齢の方、男性の方も是非!
ゆったりとポーズを取って行きますので、無理なくご自分のペースで続けていきやすいです。
実践だけでなく、日常生活における健康のアドバイスも行っておりますので、続けていくうちに、心身の嬉しい変化が期待できます!
ホームページに貴重な体験談を掲載してありますので、是非ご参考にしてください(*'▽'*)
活動場所新狭山ハイツ集会所
活動日金曜日10 :00 ~11:00
連絡方法フォームにてお問い合わせください。

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ホームページhttp://myspecial1yoga.jimdo.com
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