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総合子育て支援センター 活動報告

栄養士さんとおしゃべり会(平成30年2月6日)

栄養士さんに食事やおやつについてアドバイスをもらいました

2018/02/10

「子育てママのゆとりのもち方~子どもと上手につきあうヒント~」のテーマで乳幼児の食事とおやつについてや主菜や副菜などの料理のそろえ方について保健センター栄養士さんから話を聞きました。
「大人の食事からの取り分け方はこれで良いのかしら?」「目覚めてからの朝食のタイミングがよく分からなくて…」「牛乳はいつから与えて良い?量の目安は?」「おやつをあまり食べないから牛乳だけで良いかしら?」などママたちの具体的な質問に栄養士さんからさまざまなアドバイスをもらいながらのおしゃべり会でした。
参加したママたちから「具体的なアドバイスをもらえて良かったです。」「日頃の悩みが解決できました。」などの感想がありました。